町民の皆様の健康増進と生活習慣病の予防のため、毎年10月頃に実施する総合健診の後に、特定健診受診者を対象に民間企業と連携した健康セミナーを実施しています。(市町村先駆的健康づくり実施支援事業)
企業ならではの健康に関する知識や技術を持つプロを講師に招き、数回に渡ってセミナーを実施します。健診の結果を持参いただき、ご自身の健康状態を把握するだけでなく、その後の生活習慣の見直しと改善に取り組みます。
講師がなるべく我慢や無理のない計画を提案しながら、参加者ができそうな内容を実施していきます。その中で、参加者同士の仲間意識も芽生え、1人で行うよりもみんなで声を掛け合いながら行うことにより、やる気も出て効果も出やすくなります。
健診を受けた後は、結果を見て終わりにするのではく、ご自身の生活習慣を見返し、やる気のある仲間と一緒に、楽しく食事と運動のステップアップに取り組んでみませんか?
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石川町 保健福祉課
〒963-7893 福島県石川郡石川町字長久保185-4
電話:0247-26-8416